【人文講堂】 甜蜜的滋味,苦澀的真相:糖 - 王思恆
https://www.youtube.com/watch?t=6s&v=M4chH0nEvRs&app=desktop
研究者發現,全身上下器官,只有肝臟會代謝果糖,且代謝它的程序,就像是代謝酒精一樣,兩者的代謝過程,會合成脂肪,產生尿酸、自由基、發炎因子這些不好的副產品,造成肝臟的負擔。
含糖飲料的省思,推薦影片,值得一看.
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