**這種屬於作者喃喃自語的文章，不要細看、不必多想。不小心點進來的~趕快跳出。**

7/1(二)
退一步問題就能解決，更何況退好幾步呢？不再堅持，也不再拒絕別人好意。終於說出：『就照你們的方式去做好了。』
順勢而為後發現，這下反倒可以樂得輕鬆！
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小孩、學生都不在的日子，時間一下子多了出來。然後～時間又一下子不見了。

7/4(五)
哪來的大計畫？什麼都沒有啦！

7/7(一)
以前怎麼都做不到的事，後來把它交給時間，沒想到真的什麼也不用做就到了。這結果讓我非常失落。(看來我真的非常無聊~)
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意願不能強求，能力可以培養。做事一向是意願先決(zfang太隨性了>_<)。做A簡單，做C會提升能力。
問題是，我不知道自己拖很久的這件事…是屬於不想做的B，還是根本沒能力完成的D？ 對不起@@。
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沒有固定運動之後，沒有腦內啡，也沒有健康，暑假每天都會咳~  為了不再咳，決定了.......

7/8(二)
吃到超苦不甜的巧克力冰淇淋(夾帶著苦酸巧克力屑)與超好吃的草莓冰淇淋。不是近來便利商店火紅的那種，那種人工香料太重，過份甜膩。
最近都是自己打果汁與牛奶，南瓜牛奶、木瓜牛奶、地瓜麥片牛奶、苦瓜青瓜蘋果汁......沒有人工香料，真材實料~好好喝！
南瓜牛奶：蒸熟後的南瓜(我連皮)與牛奶加冰塊一起打！(不加糖，好喝而且顏色好漂亮~)
木瓜牛奶：木瓜與牛奶加冰塊一起打！(木瓜是熟透透超甜超香的公木瓜~果然小朋友超喜歡。怕太濃可再加水加糖打~)
地瓜麥片牛奶：把市場買的粗纖維難吃烤地瓜變身，加入泡開的麥片與牛奶冰塊一起打！(我真的很隨便。又濃又稠，早餐一杯就飽~)
苦瓜青瓜汁：市場正便宜，青瓜去皮苦瓜洗淨(我連囊帶籽)各半加少水加冰一起打！如果有蘋果會增添甜味。(連渣用粗吸管吸，清涼退火，但草腥味小孩難接受。這是大人的口味。)
感謝我的調理機轉速大夠力，以上~連渣入口完全免過濾，讚！
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慰勞前陣子辛勞與昨天的沮喪，中午跑去附近新開一家"酒店"的Buffet享用大餐。(真的叫做***酒店喔！但不是那種ㄐㄧㄡˇ 店~)
客人不多，大多為中年女性(我例外啦~ zfang是小姐！ ^_^)，鮮少男客人。男士們呢？都在上班嗎？
有一桌十多位五十幾歲裝扮時髦的貴婦熟女們令我印象深刻，哇塞，真會吃啊！(偷聽偷看她們，這是樂趣~)
九樓對外的景色還好(可以看到附近鐵皮屋與不遠處的我家大樓)，空間配色佈置舒適加上沒什麼客人感覺寬敞舒適，還滿喜歡這種自在感，CP值因而提高不少。因為需點主菜，吧臺食物種類不多，對想撈本多吃的人來說可能會失望(同價位去別家可以吃更多好料)。zfang之意不在吃，對肉類興趣缺缺，反倒是各式水果沙拉與酸辣甜清爽涼拌合我味，卡布奇諾咖啡與冰淇淋好好吃~~
用這種方式(食療)增加腦內啡，會不會太超過了呢？

 

7/9(三)
青醬蛤蜊義大利麵，好好吃。
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人生沒有什麼是絕對的，改變是必然。『來就來，反正怎樣都好，順勢而為。』是不是啊？

7/10(四)
暑假至今終於打了第一場球，雖然人很少~ 但還是很開心！
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說話是藝術，在會議中開口更是藝術中的技術。不見得要一直說個不停。厲害的人不說話則已，一出口句句切中重點(要害)。可惜我道行不夠~ 做不到。

7/11(五)
知道越多越不好，遠離小圈圈與八卦圈。
zfang不是”看起來”嚴肅而已，其實是”真的”很嚴肅。
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感謝小小農場的主人，常可吃到新鮮的有機地瓜葉與香甜的公木瓜。

7/13(日)
二天一夜的JSP，跟神一般的自然老師們及學生聚在彰化二水國中，雖然很累但非常值得！

7/15(二)
今天老師加學生有四個人留下來打羽球。超感謝願意陪打的同事與學生們~ 一起流汗真的很開心。如果沒來動一動，時間大概全部都用在坐著打電腦了。暑假球友難尋，尤其是球技不好的低手去邀約，願意來的更少了。連續幾天四處邀同事們打球，技術好的女同事直言她只跟男生打才不會降低水準，也有男同事覺得如果某某沒來就打不過癮。這是現實問題~ 非常明白。
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聰明人留給別人當。

7/17(四)
在電腦玩物看到追憶逝水年華的App介 紹Timehop，裡頭寫著：『有時候過去的想法、過去的感動、過去的挫折，可以成為今日的我最好的借鏡。……人生不要白活，記住過去的自己，才能讓現在的自己永遠都要過得更好。』有感。我用什麼紀錄自己呢？以前是FB，後來是在部落格裡的字言自語。念舊重感情很好，但不要”太過於”念舊，過去不可回，人畢竟是要向前走！

7/18(五)
同事說我很好命？算吧。
常遇好人教、常獲貴人助，真的很好命~
其實，不抱怨多珍惜，命就會好。
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前幾天一時衝動而起的念，了解執行困難度與對別人的影響後，踩下剎車>"<。
如果只是自己，隨意做輕鬆試無妨~ 但若是牽涉到旁人，就得要三思了。

7/20(日)
忙盲茫，加上身體不給面子，部落格荒廢一陣子~ 後台紅通通，都是隱藏著的文章半成品@@。
寫稿不只要靈感，也需要一天48小時。

7/21(一)
不是每件事都要做到好，也不是每件事情都非要做到完。持續降低標準中。
後台紅通通問題已部份解決。(解決之法超簡單。)

 

7/22(二)
在很短的時間裡做了在別人眼中一個不算小的決定。做這個決定很難嗎？並不會。
別無選擇時，只要接受就對了。不是嗎？(至於後續，再慢慢去調整面對。)
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前陣子是義大利麵(好好吃)，上周五中午是同事家開的韓國石鍋料理(超好吃)，昨天吃越南生春捲與河粉(又酸又辣)，今天則選擇墨西哥玉米片與捲餅(不合我口味)，暑假用食物環遊世界中。
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最近有不少機會和同事們餐敘，越來越能分辨什麼是客套話？怎樣算應酬話？而哪些只是聽聽就算的閒話？(人際互動的聽說收放，還在學習。)

7/23(三)
颱風天之前要把學校的一些大檔案帶回家，隨身碟常常找不到，”只好”用雲端。
這才發現原來真的很方便，落後很久。
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食物環遊世界第五戰，日式竹筴魚定食(好飽)。這種暑假計畫鐵定要瘦不了啦！
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深夜補記：颱風天發生這樣的事，真令人難過~
 

7/25(五)
忙到一個段落，這陣子心比平常還累。終於可以放暑假了！
難得能夠專注，簡單剪輯幾段小影片，一口氣搞定二篇放了一個月以上的半成品。
電腦打好久，屁股坐好痛，可是能做自己喜歡做的事真好，值得。
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關於說話的藝術，無意中看到的~
       柏拉圖說：「智者說話，因為他們有話要說；愚者說話， 因為他們想說。」
       西方諺語：「不必說而說是多說，多說要招怨； 不當說而說是瞎說，瞎說要惹禍。」
       在說話藝術中，有兩種令人敬佩的可貴之處， 一是適時說出一句漂亮的話，另一是及時打住一句不該說的話。

zfang是愚者，總是急於一古腦兒把想說的說出來，卻忘了『不是別人真正想知道的，不要多說。』人家或許只是隨口提提隨便問問，我卻認真回答。不過呢~不是什麼人都好聊，也不是什麼人來問都能問一得十。八卦的事，他們就算是丟100，也套不到我的0.1。我什麼都不知道啦！

 

7/28(一)
原來zfang不是靠臉吃飯，是靠手吃飯。今天是拍手的一天。
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什麼叫做同理心？站在對方的角度，然後還是用自己的想法去思考？
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對於之後要走的路，已知好呢？還是未知？已知讓心裡有數較有安全感(?)，未知像探險充滿不確定(驚喜還是驚嚇?)。
這回我選擇未知。我不想先知道。

7/30(三)
逞強單手四指提握重物走一段路，釋重負後才發現左手整個虛到無力舉不起來，手指也握不緊會抖。活該。(還好不用上課寫板書，休息一陣子應該會好些。)
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怎麼去規畫未來？我不會。人生充滿變數，計畫總趕不上變化。應變能力超重要，心臟也要很強。
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發現：男人外表剛強內心脆弱，女人外表柔弱內心堅強。