**這種屬於作者喃喃自語的文章，不要細看、不必多想。不小心點進來的~趕快跳出。**
有念依然，不再駐留。本月結束。
11/29(六)
早安，zfang~~ 把握這一天，加油喔。
惠玲的主婦流水帳真好看(FB相簿會說故事)。神鍋？我一點都不想要耶。我只想吃。
小慧說，做任何事當然都是以利已出發。她不是自私型，而是超級博愛。某方面，我反而比較冷漠。
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昨天東山二分鐘分享影片被放上FB，我可以有原版嗎？
看影片有助於修正自己。背不要駝，講話速度可以慢，笑容多點。年紀有了，沒法像青春少女，要做有溫度有專業的分享者。
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預做星期二待拍的實驗。看起來簡單的，做起來才發現困難重重。變數很多。
一試再試，原來~是墨汁的牌子不對，換另一家的配方就能成功。哇~
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『如 果每一次都對她好，哪一次不對她好就說我不好了。』、『她跑來跟我說心情不好，這是要我問她為什麼心情不好？然後再花時間哄她嗎？有時間我乾脆去哄我 媽~』、『對她不好就不好，至少不會來亂我。』中午被這些話嚇一跳，值得深思。我只是聽，內心則深深感謝願意為我花時間的人。
11/28(五)
分區輔導遇到五權同事，他們捧場都坐我這一桌，真開心。現在也會懷念那些同事~ 好多年沒見了，感覺依舊。
也看到姝如，憔悴很多~ 經歷那一段過後，近況如何？五年了，她快樂嗎？後悔當初選擇嗎？我沒有問。
這是不能問的秘密。她不知道我知道。
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失效文章為何數字仍會不斷上升？除了搜尋引擎留的舊文連結之外，相關文章有時也會出現失效文章名稱，只是點進去看不到標題與內容。而點閱數字卻因此增加。(之前真的想多了。)
疑神疑鬼的事百百種，還包括那件事。用四個字為那件事做總結，果然大前提一改，所有的演繹結果都要跟著動。
雖未翻轉到達逆轉大輸的慘劇，但也夠糟的了。
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為了交作業，嘗試用其它部落格編輯器，超難用的。我習慣精讚了。喜歡。
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我真的沒有做什麼！BJ4。
11/27(四)
最近只要想到某事，不自覺地就會冷哼，被自己的反應嚇一跳。許多事原來都沒什麼，我是笑自己。真是莫名其妙。妙妙妙。
不就是原先想要的，回到那時之前？是啦，還比之前更好呢。^_^ 習慣了，玩嘛~我沒變，但心不一樣了。
原來之前把開心誤以為是幸福。這次超認真的。現在開始才是正常。
白熊心得之十一：白熊代表曾經糾結在心中的不好想法。我不會說再見的。去吧！
11/26(三)
請假和久違的小慧用餐，如沐春風。久久見一次，每次都很開心！原來她也是個性溫和不會對人生氣的好人。
對他們來說，對旁人好是很自然的，她說看到自己使旁人開心，心裡也開心。經由小慧的提醒才更明白，難怪有些人對人好會說~那只是隨意順便，因為他們常常這麼做並沒有想太多。哎呀~不知道該說什麼了。原來那種只是博愛，真的誤會。笑自己當時的蠢，唉呀~不懂事，真抱歉哪！
對 我來說，不管這份好是只對我，還是對大家都一樣，我都是很感謝曾經對我好的人，人是互相的，『不必一視同仁，對有付出的人要特別不一樣。』小慧提醒，不管 做多少，時機(時間點)對了就對了。另外，PO FB是讓關心我的人知道我很好。她說，都不知道我在幹嘛。(我在幹嘛呢？我也不知道啊~~QQ)
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晚上肚子抽痛，看一下之前記錄。如我所料，痛得真準時。
又熬夜了。終於忙完一件事，輕鬆多了。(還以為只要一天就能完成，結果弄了五天，效率與能力變弱~~)
11/25(二)
真快，11月要結束了。
從當局者變成隨時可以抽身旁觀，執著度下降，"定位"不再模糊。這並不是自然體悟，它需要刻意而為。
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對有規劃的人來說，時間很長，足夠慢慢做；對無規劃的人來說，總是被事追著跑。早知該做的事卻一直拖。不是懶，是惰性。
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一周一次，很難得！小小需求被滿足。BJ4。雖有該忙之事，但~~想睡了。事情擱置。
老天很好，總是讓我時常擁有善意與美好。覺得幸福。
11/24(一)
班級經營啊~ 讓管理者省事又不生氣，還要好好拿捏。洗腦經營法~要想的是解決問題~好久沒這麼做了。
聽到這些撇步，非常驚訝~從來沒聽過，原來是不曾問過。
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謝 老師文章分享的：『貓的趾甲能收藏起來，對於悄然行進有幫助，像是一位小淑女。狗的行為則是大方示愛，活蹦亂跳，像是頑皮的小男生。對於怕麻煩的男人而 言，貓真是很好的竉物，給牠食物與水，就能活得很好。貓偶爾會撒嬌要抱抱，抱三分鐘就會離開，是非常理想的小三。狗的性格很陽光、很直接，又整天要人陪牠 玩，是理想的小王。』這樣的比喻真有意思。我也只要抱一下就好~
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再怎麼有壓力有問題，也要忙碌中見優雅，紛擾中見智慧。
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第 一次處理新鮮洛神花，切蒂去籽清洗花萼頗費功，被小蟲螞蟻與蛞蝓嚇到。二斤去籽剩一斤，大鍋煮出天然果膠釋出稠稠黏滑甜甜酸酸嫣紅濃縮汁，稀釋冰熱飲，有 意思。(這次少了阿基師的烏梅) 另，冰糖、砂糖明明都是蔗糖，為什麼價差一倍，還說冰糖有功效？不就是結晶大小顆的差異嗎？
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雖然一切很荒謬，但總是得親自走一遭，現在已經釋懷不會多想不會不舒服了。幸好不是一年前、半年前，真為那時捏把冷汗。
感謝老天，一切平安，且讓我又成長了(不是年歲的那種成長，那種我已經長夠了)。
11/23(日)
沒事來亂什麼？搞什麼？很好玩嗎？有夠討厭。真的很想開罵，OOXX，這是什麼鬼，氣死了。
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在 車站等車，半個多小時。繞去那家麵包店，少了我喜歡的那種三明治，FU不對了，可惜。發現車站門口花盆裡的酢漿草就有好幾枚幸運草，很好。看到十多位大學 男生，真的矬矬的，果然~年輕時女生比男生長得好。女生18一朵花，男人40一枝花。相信再過20年，這些男生四十歲，只要沒發福~ 應該都是很有魅力的"帥哥大叔"吧！ 羨慕白皙漂亮纖瘦外向有才華的女人，明明年紀比我大，唉~~我沒有那樣的條件。如果我是男生應該也會被吸引吧。很登對的帥哥美女，幸福嗎？
坐車時看笑話真有意思，人生還是要輕鬆幽默比較自在啊~
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札記就只是雜記，可不要當成秘密日記。秘密就該爛在肚子裡。書上看到的。
不過~爛在肚子會不舒服，不要有秘密就好。(隱藏自言自語之後就不需隱藏版，真有意思。)
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有些事別人以為我忘了，其實我一直放在心裡。只是在乎程度不同，事情就一直被擱置延後，直到真的被遺忘，被雙方遺忘。
覺得那件事他忘了。不要提醒了，我也快忘吧~~
不再期待等待後的獲得，雖然不是驚喜了......再出現的它依舊是值得珍惜與感謝的禮物。
11/22(六)
沒了低筋麵粉，高筋麵粉配太白粉做出的蛋餅，也好吃。
高筋有餅的口感，這下不必再買墨西哥餅皮，烤鴨餅皮，自己也能做捲餅了。
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跟家裡請假一天沒回鄉下，給自己一個難得的工作日、自由日。加油~ (結果不小心又分心、墮落@@)
才回暖，蚊子就一堆，我的肉與血一定太又酸又香，被咬滿身包包，討厭。
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曾經很在意訊息，歷經一段起伏已能看淡，或著說是學壞了，也會未讀或是已讀不想回。就當我很忙吧。
不想在FB上跟大家討論，沒有那麼愛打字，也沒有他們想的厲害。酷就酷，嚴肅就嚴肅，一點都不可惜。
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想清看透，去來隨意，別人怎麼做是別人的事，我自己怎麼想是我的事。偶而起念時，輕笑，哼哼。搖搖頭。去吧。
明白：沒有責任沒有負擔沒有壓力，這是多難得多幸福啊~~
十二月，不用想白熊，我想~冒險。
11/21(五)
聽了場很棒的演講，但是之後同一個人召開的會，好無聊！有些人很親切就想跟他靠近，有些人很優秀但就是不想太熱絡。
咦？我這個金字塔是不是就是讓人不想太熱絡的人呢？常常在狀況外不知道，為什麼別人以為我什麼都知道？
傻傻笨笨~低調隱藏，不要什麼都知道。
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是被刻意忽視？還是不知道如何回應，索性不讀不回？也可能是真的錯過了？雖然疑點重重，但不再追問。let it go.
這種事我也會對別人做過，不是故意的，這次發生在我身上也不足為奇。習慣了就好，之前就是太認真了。(拍謝~拍謝~~~)
最後，我倆錯過了可以會面的時間後，繼續留言互動哈哈笑嚕過去。｢哎呀又忘了~ 真是太可惜啦~ 」我也會裝傻裝死，誰說太聰明。
沒機會一起用餐，只好享受一個人的午餐，到美術館附近吃焗烤、薯條、紅茶，肥死了。
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搞清楚自己在做的事，畫清界線。不小心跨界，立刻縮回。忠於自己，管它別人怎麼想，老娘高興就好。
用短時間來看，很胡塗很可惡。用長時間來看，卻是超感謝超感恩。比起以前的蠢，這回小插曲有趣多了~~
正因不容易獲得，所以很快樂。樂在"難得"。總會見的，期待再相見。
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討厭只為公事的訊息，ㄌㄩㄝ~~
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白熊心得之十：去他的白熊！有什麼好想的？
11/20(四)
在第11周的聯絡簿上看到名人名言。歌德說：有限度的等待在情人的心裡是甜蜜的。有意思。(沒限度的等待呢？嘿，根本不需要等。) 從期待到等待到放下，從急躁到胡亂想到不想，時間這玩意啊，詭異。它不是時間，時間 is 距離。
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小慧的蘿蔔糕，昨天拖到今天，居然忘了說謝謝。原來無感了就容易忘，真糟糕。又怎能怨別人不記得了呢？犯糊塗。
被想念是幸福。我很幸福。接受很棒，能付出也很棒，我要常送幸福。
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隱藏之後的自言自語反而更多內心，不能再寫了。快到了全部刪光光的超大週期。
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白熊心得之九：有念依然，但不再駐留。
11/19(三)
上午累死了，下午睡死了。感冒？啊，死了。
很有趣的網站，畫得很有創意。被影子抱抱的女孩好寂寞。N-->Z，本來就是一組。
水月老師拍出達文西橋，這些年我也這麼做，但文章一直沒寫，原來可以拍成影片，也能設計成教學活動。他還有冰棒棍。
11/18(二)
- 為了找東西，看了以前的自言自語。為什麼要隱藏呢？覺得自己寫得很好啊？只要拿掉個人偏內心的部分(那部分~還是藏著吧)，輕鬆的另一面或是生活感觸是可以見人的。但目前~寫照寫，寫給自己看也是滿有趣的。
- 「這不是運氣，這是宇宙法則。」難怪~如果真心想要，全宇宙的力量會來幫你。
因果定律：世界上沒有一件事是偶然發生的，每一件事的發生必有其原因。這是宇宙的最根本定律。
吸引定律：人的心念（思想）總是與和其一致的現實相互吸引。發出善念，吸引好事~ 物以類聚。往正面看事情。 - 昨天做了很糊塗的事~~ 決定做得很快，小小後悔~彌補ed。我哪裡聰明了？
- 我的"時間"過得很快，性子超急，怕失去怕做不完~ 也因此常常珍惜，每一次都珍惜。
- 無念無想，並非心裡一個念頭也沒有，而是有念頭但不駐留，「無所住而生其心」。
11/17(一)
月鈴老師很棒的紀錄：同「日」而語---四格教案介紹http://blog.ilc.edu.tw/blog/blog/25915/post/72613/485531
3D列印很有趣，CNC也是，阿簡利用光碟機馬達做出電腦割字、寫字機器人，也做雷射切割。
有趣的事很多，而能力有限。什麼是真正想要的？
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時間？相對論？搞糊塗了。沒好好想過時間，時區圖真有趣。為什麼要制定或定義時間？規律？為什麼？
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白熊心得之八：為什麼要想白熊？想不太起來了。那些不重要。
11/14(五)
生理期~~~~累壞又無聊的一天。
見人說人話，見鬼說鬼話。我不喜歡偽裝，也不善化妝，但偏偏~ 大家喜歡看到會裝會妝又端莊的模樣。
我還是當健康營養無農藥的有機產品好了！
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種菜？有意思，有空可看https://www.facebook.com/video.php?v=783904965003030
用頂新的油抑制孑孓https://www.facebook.com/video.php?v=10152789849862383 有創意，有意思。
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之前疑惑的數字問題已解惑，一切都是因為搜尋優化，隱藏文章仍然被搜尋到。果然zfang心理小劇場多多。
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擱置？很好。不意外。看一看，我以前真酷好犀利，真是的！針插不進金字塔？金字塔太嚴密，還是針太遜？
千年金字塔早已風化，別說是針，用手摳一摳就掉屑。ㄌㄩㄝ！！！
11/13(四)
- 同樣的咖啡豆，這批慢磨，磨的細，煮起來雖濃，但加入少許鮮奶調合苦味，真的比較好喝。
- 這回沒有等，不需強求，也不要給別人壓力。我還有別的選擇。下次再來。
- 太聰明的女人不會幸福，見鬼了。怕女人太聰明而說她不會幸福的男人，會幸福嗎？
幸福誰給的？不是男人給的，是女人自己給自己的。CJJ說他不怕我太聰明，只怕我太色。 - 公事上多了很多跟異性互動的機會，不是遇到了就是朋友。有眼有耳有心，會看會聽會感受。三分話、二分話、一分話。
- 白熊心得之七：想白熊這件事本身就是荒謬。唉(搖搖頭)，真是見鬼了~~
11/12(三)
- 發現麻楝的果實，好可愛，是翅果喔！慢慢知道自己的興趣了，喜歡植物，喜歡果實，喜歡花蕊~~~植物染、敲染、種子，用它們來創作找故事~ 若能結合裡頭的科學知識，興趣也能是專長。
- 看到可以走走的步道：大坑，找殼斗科(http://kathryn13h.pixnet.net/blog/post/47144224)、石岡電火圳。
我想在自由的時候，一起到大坑步道走走~！！ - FB被加入莫名其妙的聊天室，討厭純談公事而被加入的群組，也不喜歡因為我是zfang而被勉強參加研習。被人消費的感覺？沒錯，就是這樣。看著別人的一連串討論文字，超不爽。全部已讀不回、不讀不回。原來，被塞一堆東西時，真的會覺得厭煩。然後~勇敢地按下退出群聊對話，換得清靜。管他們怎麼想。我的私領域只想收我想要的訊息。硬塞的，去吧！ㄌㄩㄝ！
- 真想被抱抱。可以像等待棉花糖一樣嗎？乖乖地等，然後可以抱雙份抱很久。
- 白熊心得之六：想過頭了，光用想已經不夠，還要加以文字。我的文青病犯了，居然寫起白熊版的自言自語。
11/11(二)
- 昨天把自言自語與某些帶情感的文章隱藏起來。不是因為撞牆，而是覺得沒必要讓人知道自己內心。zfang太多人知道了，他們只要知道他們以為的就好。或許，哪一天開始想寫故事，或是真想記錄自己，就起一個新的空間用另一個名字吧！以上，如果真的需要的話。
- 微苦微甜加點微酸，也許就是這樣的滋味才會讓人難忘~
- 白熊心得之五：還是會想白熊，但是已經沒有那麼想了。好好把這個月用力想完，也許就不會再想了。
11/10(一)
上午，偷偷溜出去找小小的自由，30分鐘對我來說~很棒！
不知道什麼是XYZ？XYZ就是XYZ CZ EZ XYZ ORZ
天上掉下來的一次機會。
11/9(日)
被人想起的感覺真好！
透 過FB、LINE訊息，被很久沒見的國中同學找到。很開心。先是大學同學、然後高中同學，現在則是國中……大學同學都是教職比較好找；高中同學就有不同 了，教職與科技業都有；國中同學的發展則是多元，轉變好多。果然社群軟體是橫向縱向連結的一把鑰匙！也才知道，原來Line有記事本像FB一樣的動態~ 不過大家聊天速度太快，我跟不上。前一個才在問候，下一個就被一連串訊息蓋過去。只能看看大家近況，邊想~眼前寫這些話的同學們，國中時期是什麼模樣？畢 業後，大家各自又有什麼轉變？
先前，透過FB看第一屆導師班學生成長，三十歲也成家立業了，常被罵的學生創業後變得顧家愛家，還會謝謝當年我對他的"教誨"。
再來，看到眼前十三四歲的天兵學生，儘管青澀胡鬧，我知道他們遲早會成長的，真好奇~十年、二十年以後他們會是怎生模樣？
現在，終於輪到我了~~嘿，我的國中生活耶！見到被同學PO出的老相片會害羞，只敢放上國一時的合照。我的內在外在都有長大。
年紀漸長，開始會珍惜很多東西，曾經是”那些年”的回憶之一~
立德國中三年四班的同學們~ 謝謝你們想到我，真的會想念！
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這輩子第一次做麵包~奶油餐包，終於 ^__^。
花 了一整個早上，用的是最簡單的直接法：高筋麵粉、牛奶、速發酵母粉、蛋黃、無鹽奶油、糖、鹽，混合攪拌，發酵二次，再抹上蛋液烘烤。比例看書，但全程不用 量杯、磅秤、計時器，份量多寡一切憑感覺！雖然速發酵母粉不是很好(天然比較好)，但第一次試作先用容易成功上手的來練功夫。下回，糖可多一點，奶油少一 點，酵母粉多一點，天氣冷~發酵久一點，表面蛋汁塗多一點…
剛烤好的時候，好香~~外形不好看也不鬆軟、乾了點，可是吃自己做的，好好吃喔！掃盤。
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白熊心得之四：想起白熊的次數變少。腦中居然想：為什麼要想白熊？可不可以想黑熊、灰熊~~~
11/8(六)
晚上FB出現一個熟悉名字要求加入好友。耶！是我最要好的國中同學。模樣沒變~(其實有變啦，更年輕美麗了~)
國三時就跟她一起寫小說~ 她是個熱情細膩女孩，畢業後還一直通信，回高雄教書後，家教學生就住她家隔壁，見過幾次面。然後~什麼時候失聯？記不得了。除了她，還跟另一個國中同學通信好多年，然後呢？也記不得了。對於那個男生，說真的，有點想念。哈~
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白熊心得之三：只要想到白熊，我就拼命想白熊~~白熊、白熊、白熊，在北極的白熊，會不會覺得耳朵好癢？
11/7(五)
非常熱血的一天。
完成任務後，難得有空，一口氣整理了三篇。這回沒有草稿沒有計畫，看到那些相片想啥寫啥隨便寫，在不刻意之下~手感回來了。
果然還是寫自己想寫的文字比較開心。然後~因為太熱血了，血溫上升至99度，在到達100之前，最好乖乖躺平休息。
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白熊心得之二：一忙，居然就忘記想"白熊"了@@。那怎麼可以?! 這個月可是要用力想、拚命想，想到膩耶~~
11/6(四)
對導師班學生來說，非常戲劇化的一天。
練 習時沒有輸過，信心滿滿認為穩進前八，正式上場時女生雖然落後了，但男生奮力衝刺，眼看從倒數第一快要追到正數第二，就在一瞬間，出現了想都沒想過的重重 一摔！停了幾秒，才見他慢慢爬起撿回接力棒，拖著身子繼續前進。就像電影看到的情節一 樣，這20公尺為他加油掌聲不斷！即使輸定了，剩下幾棒男生仍拼命加速；跑道上沒人了，最後一棒奮力衝到終點......比賽結束，輸了。
過後， 一陣忙亂。照護傷患，皮肉傷很重，"心"傷應該也是~~~哭的超慘。處理情緒激動派引發的班際危機，再來是借了數學課來安撫全班情緒......以前他們 很隨便，跑的最後時也沒見多難過。現在有期望，哭得唏哩嘩啦。『一年級我們根本不在乎，輸的時候也沒怎樣，二年級大家開始在乎了，所以才會這麼難過！』學 生邊幫我抬飲料邊說。
哭泣不能解決問題，但能將情緒抒發。紅茶、大笑也能釋放腦內啡紓壓。經過半個小時沉澱，男生們已經可以淡定地坐在廁所地板喝 著紅茶討論如何安慰受傷同學，邊唱歌邊玩鬧。一群女生在教室裡靜靜寫著卡片，聽男生唱著五音不全的歌，哭笑不得。這就是熟悉的天兵班，自我感覺良好~活跳 跳。本以為歡笑已經將悲傷難過中和，沒事了。掃地時間開始，我在離開前轉身一瞥，卻見到好幾位男女同學偷偷拭去眼角淚水。原來，真的"認真了"。今天的一 摔是他們"那些年"的重要回憶之一，『不要忘記~你們說國三要拼回來，不只是接力，其它方面也要好努力很努力！』這是做不做的問題~~ 只要認真，就做得到！
本日心得：1.多位同事協助輪流訓話安撫開導，感恩。 2.處理激動派，我應該多看本土鄉土劇好好練口才。
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白熊心得之一：把這個月叫做『用力想白熊的十一月』狠狠地想白熊，這招有效。推~
11/5(三)
感謝老天，讓我常遇見"好人"，很幸福。謝謝你們總是對我這麼好！
11/4(二)
世事如棋，從"當局者"暫時跳脫至局外。原來這就是看事情的角度，果真輕鬆不少。
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reality check：不經一事，不長一智。
11/3(一)
開 學至今還沒有星期一去打球，今天實在是悶到不行，再不動動紓壓就要崩潰。把手邊雜事一丟，沒有事先邀約或確認，就帶拍子去球場。碰運氣？沒碰到。整棟力行 館空空蕩蕩，暗得好可怕，這下更悶了Q_Q，走回辦公室的路上好冷~。果然，取決於人的事絕不能交給運氣，還是要主動。近一年來，能有同事一起陪打教打， 讓我從50分進到55分，真的是很幸福~ 非常珍惜啊。
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記憶是主動，遺忘是被動的。人很快會忘記漠不關心的事，而能引起強烈情緒反應的事則難以忘懷。偏偏後者是最需要被遺忘。大部分的人都會說：『不要想！』這個方法根本行不通，越想避開某個東西不要想反而會在腦海中揮之不去。如何遺忘呢？心理學裡的白熊效應很 有趣：『當我們努力抑制心中不好的想法時，大腦會監控自己是否沒在想這件事情，反而想得更多。』不如反向操作，好好想，想個夠、想個徹底、想到膩，讓大腦 對這件事感到厭倦。想起以前曾經這樣忘掉一段記憶，將它非常細節地寫下來，邊寫邊釋放回憶，也重新以局外人的角度釐清整個事件。最後這份記憶從大腦轉移到 筆記本中，筆記本束之高閣，然後……就記不太住了。(筆記本在哪啊？) 如果不要用這種自虐的方法，最棒的還是替代思考，改變環境，讓自己忙吧！
11/2(日)
失效-失效-失效-失效-有效-有效-有效-有效...zfang典型無聊症狀，已解決。(這種事會不時發生，撞牆三五天，大概就這樣。)
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最 近在思考棉花糖的延遲滿足理論。只要會等待就能得到更多，這是訓練自我控制、耐心的方法，但我覺得棉花糖實驗裡頭拿小孩做研究的大人好壞，故意誘惑小孩愛 給不給。實驗結果也怪怪的，還沒能明白：不急著吃棉花糖，為何等於懂得延遲自己的欲望，為何等於未來較能成功。小孩出身不同，是否對棉花糖的欲望也不一 樣？搞不好連自我控制的基因也不同。不急著吃也可能是不喜歡吃，環境好的小孩常吃~吃膩了！(他們看起來容易成功也不稀奇~)
- 等待就能更多？如果明確知道等待時間的延遲，我等。可以靠自己努力的，我等。取決於別人要給不給，努力也沒用的，或是不知道等到什麼時候才會兌現的"空頭支票"，還是不要浪費時間吧！
- 延遲滿足，只是延遲，最後還是要滿足。並不是置之不理，壓抑內心需求。只是，也很好奇，延遲了這麼久，等到"等到的那個時候"，得到的感覺還是最初那種嗎？
- 棉花糖應該只是象徵想要的東西，可有可無。想要的、享受的可以延遲滿足。需要的呢？也能延遲嗎？想要與需要誰判定？
- 生活中採用延遲理論的方法時，有沒有可能在延遲過程以為成功控制或降低對方的欲望，卻可能只是換來對方對你不再抱有期望？反覆發生幾次，他可能再也不想吃棉花糖了，甚至連餅乾也不願再跟你提出需求。不是不需要棉花糖，而是不需要你了？
想多也離題了，對區區"棉花糖"何必認真？想吃就趕快吃掉，不想吃的時候就跟對方說謝謝吧。
11/1(六)高雄
坐長途車真的很辛苦~~~
和我的蘇格拉底在午後的加油站前站著聊了一個小時，我們互相加油(她幫我比較多啦！)。
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期望與期待有什麼不一樣？看清與看透、感覺與感受又有什麼不一樣？
