那天穿了件無袖的衣服，寫黑板的時候隨口就說手臂太鬆了，想要讓它變緊實。隔天改聯絡簿時，就發現貼心的學生寫著......「老大，你想知道怎麼瘦手臂對嗎? 讓我來教你吧！」
要我先準備二個裝水的寶特瓶... 接著看右邊？右邊是什麼模樣呢？
原來，她把動作用畫的方式呈現。方法很簡單，只要三個步驟。
第一個，二手平舉，慢慢數到15~
第二個，雙手舉垂直，慢慢數到15~
第三個，將雙手往後舉，一定要90度，一樣數到15。
還特別提醒~ 每天至少做10次，而且只要做到緊實就好，不然就會長肌肉。
感動學生的貼心。寫給她小小回應。左邊是剛看到用左手寫的鋼筆字。中間則是下午用右手寫的毛筆字。
隔幾天，她又提醒了我。看到她畫的蝴蝶袖共振圖，讓我大驚！
雖然小丫頭特別提醒我，不要說是她告訴我這個方法。但我只保證不會"說出"她的名字。
嘿~我用打字的... 巧婕~謝謝囉！
老大會努力變緊實的。
本班的聯絡簿一向是學生練畫，老師練字的空間^^，有夠亂來。
[城市微旅行]來宮原不吃冰，到眼科看天平 會有人如我一般，不吃冰不買酥~眼中卻只注意天平嗎？ 隨處可遇的小科學，常讓生活充滿趣味！
Postbox seeker 我與紅綠郵筒 在竹東研習，很幸運地有位林老師來接送。車程很長，初次見面的我們難得有機會聊聊。看著竹東街景，我瞥到一個東西，突然喊著：「
舊門牌裡的小趣味~文字巷、衖與弄 寒假時，對地址門牌感到興趣，刻意在逢甲附近專門鑽些小巷弄邊散步邊尋寶。在華夏二村意外看見這個門牌~ 吸引我的有三個部份，
用線上版Photoshop幫簡單的圖片去背 這篇"幫圖片去背"是電腦素人的備忘錄，不記下來我一定忘。雖然現在看來簡單，但花了我好多時間摸索。 很
[黃金傳說II]馬桶不通，碎冰真能通？？ 本篇文章分享[用碎冰解決馬桶不通無效]的經驗~場景與部份畫面怕影響食慾，建議準備好再看！
軟埤坑實察記錄(2)~參觀賴先生與花談心農場 到軟埤坑探查岩層，經過一處佈置充滿綠意的建築，好奇走上去拜訪，男女主人正在包裝柿子。大夥從柿子開始閒聊，對催熟柿子的電石
可擦拭的暗記筆 用暗記筆劃上重點，再利用暗記尺蓋住重點，可反覆背誦幫助記憶，若希望能恢復乾淨，用另一端擦拭即可清潔如新...
生活中的彩虹 地上有彩虹！在餐廳落地窗前，陽光以某個角度穿過玻璃，而投影出彩虹。
養樂多大聲公與多多笛選美大賽 便宜不起眼的多多罐，有辦法變身成聲音教具？這個不難。還有方法能提高它的價值喔！
氣泡不見了？當汽水遇到冰塊 為什麼把不冷的汽水倒入裝冰塊的玻璃杯，二氧化碳氣體一下子就散失了？
葉面上的小寶寶 ~蕾絲姑娘落地生根 這回，看到的不是落地才生根，而是『葉還未落地，小葉芽就先準備好了』的
