那天穿了件無袖的衣服，寫黑板的時候隨口就說手臂太鬆了，想要讓它變緊實。隔天改聯絡簿時，就發現貼心的學生寫著......「老大，你想知道怎麼瘦手臂對嗎? 讓我來教你吧！」
要我先準備二個裝水的寶特瓶... 接著看右邊？右邊是什麼模樣呢？
原來，她把動作用畫的方式呈現。方法很簡單，只要三個步驟。
第一個，二手平舉，慢慢數到15~
第二個，雙手舉垂直，慢慢數到15~
第三個，將雙手往後舉，一定要90度，一樣數到15。
還特別提醒~ 每天至少做10次，而且只要做到緊實就好，不然就會長肌肉。
感動學生的貼心。寫給她小小回應。左邊是剛看到用左手寫的鋼筆字。中間則是下午用右手寫的毛筆字。
隔幾天，她又提醒了我。看到她畫的蝴蝶袖共振圖，讓我大驚！
雖然小丫頭特別提醒我，不要說是她告訴我這個方法。但我只保證不會"說出"她的名字。
嘿~我用打字的... 巧婕~謝謝囉！
老大會努力變緊實的。
本班的聯絡簿一向是學生練畫，老師練字的空間^^，有夠亂來。
Postbox seeker 我與紅綠郵筒 在竹東研習，很幸運地有位林老師來接送。車程很長，初次見面的我們難得有機會聊聊。看著竹東街景，我瞥到一個東西，突然喊著：「
利用手機螢幕錄影AZ Screen Recorder，將投影片錄製聲音視訊 這是電腦素人的備忘錄。 最近身體差，答應的探究發表活動臨時去不成。人沒去，該報告的內容不能開天窗，就做了投影片並錄音成影
砧板的回憶 星期六下午，帶著孩子騎單車四處逛逛，來到已經休息的市場。 某個攤上，看到一截樹幹就這麼放在地上。 這樹幹是做什麼的呢？
元素？惡劣天氣？ 元素與惡劣的天氣是我怎麼也聯想不在一塊的
碗卡住了，怎麼辦？ 從烘碗機裡拿碗的時候發現小碗被卡在大碗裡。小碗還勉強能動，但怎麼拿都拿不出來。這下，該怎麼辦
說與知音聽 向外看世界 親子科學樂 生活二三事 [ZF食驗]第一次做黑糖饅頭(料理外行人的食驗紀錄) 第一次做黑糖饅頭，純手工。此為料理外行人的食驗紀錄。所有比例與方法皆為本人感覺^^，記錄下來是怕以後忘記。 想做正統的，
孤陋寡聞？汽車抬頭顯示器 有開車的人都知道，在前方平台上放一些物品，常常會因為反射而造成視線干擾…，如果有這麼一個東西把干擾變成賣點，豈不又是一種創意？
科學人的名片~房漢彬教授的光學名片 房老師的名片叫做『光學名片~幻鏡出色卡』，主題是『出色與感動』，透過光學幻鏡名片的協助，就可以還原出它原本就具有的特色，就是出色！
光學創意作業~下水後圖案變變變？ 分別在紙上與夾鏈袋上作圖，二者合成起來看似一個圖案，一旦將夾鏈袋放入水中，神奇的事即將發生……
[ZF科學食驗] 簡單好做又好吃的黑糖涼糕DIY 黑糖涼糕，簡單好吃。很適合科學食宴客來做，搭配澱粉特性或是非牛頓流體的現象，可以結合科學原理。
進入轉動與力矩單元的課本小活動 搭配N版課本的warm up，來做個小活動。很欣賞這個設計，藉由隨手可以做的小活動，讓學生體會轉動。
