小時候玩過跳繩嗎？

繩子在孩子們眼中是不可缺的童玩之一。記得小時候和友伴一起玩，還會朗著有節奏的歌謠。跳繩可以一個人跳，也可以做出許多迴旋或花式跳法。

剛接210不久，一次代課，是導師班的體育課，孩子們在玩跳繩。玩的不是一般的單人跳繩，而是大跳繩。

大跳繩要跳得好不容易吧！得要有良好的團隊默契~當時就感覺，這個班級的孩子一定很團結，而且配合度高！事實證明果然如此，雖各方面比賽不是最優，但團結、善良、可愛，可是全校第一！

題外話：跳繩常被理化老師用來表現波動的情況，多是製造正弦波。但這種大跳繩產生的波就不常在國中波動單元出現了。繩子開始繞圈，繩圈內的人以相同節奏振動，齊上齊下，但每一個人跳動的範圍不同，這讓我想到駐波上的振動。以我們的跳繩波來說，而甩繩者振幅為零，其位置稱為波節，中央振幅最大稱為波腹。雖然週期性上上下下，但各質點(每個人)振幅不相等，也因波並未行進，這種波便稱為駐波。

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最近學校舉辦了大跳繩比賽，男女各二名甩繩，各十位選手，在限時五分鐘內，男女合計，以總數跳最多下者為第一。

跳繩是一種全身運動，體能消耗很大，而大跳繩更必須精神集中，默契配合。後補隊員隨時切換，別班後補二位，我們班的每個人都是後補，在過程中隨時支援替換！ 而且，這種大跳繩，甩繩手的穩定度是相當重要。

用盡氣力，手不只是上下擺動，還會畫圈，就像是以繩帶著人旋轉跳動著.....

請稱他們『甩神』與『跳神』 ，好帥！！

猜猜，能跳多少下？

五分鐘內，男生跳了175下！

女生也很努力，跳了84下！

我們210團隊，跳了259下。雖然比起第一名還差很遠，因為.....第一名208跳了將近400下....(真是太強了!!)

但是咱們超越自己平日練習結果，我們還是贏，贏過前一天的自己！

活動影片與相片費了好一番時間整理，處理技巧還得再修練，影片的背景音樂則是福科的校歌(聽聲音得開大一點)！

我們是福科國中的Super Ten!

分類：我的這一班~班級經營二三事 2011/06/10 15:21